دانلود پایان نامه رشته تربیت بدنی

بررسی آهمیت ورزش تیراندازی و آموزش آن

 
چکیده:
آموزش از مهمترین و موثرترین طرق انتقال تجربه و زمینه ساز بروز خلاقیتها و استعدادهای نهفته می‌باشد. بطوری كه در غالب كشورها و مجامع پیشرفته به موضوع «آموزش» توجه ویژه‌ای مبذول نموده و تقریبا در كنار هر حركت علمی، فنی، ورزشی و ... بخشی برای مباحث آموزشی، تحقیقی پیش بینی می‌گردد.ورزش مطرح و ارزشمند تیراندازی كه كسب مهارت در آن، مستلزم آمادگیهای جسمی، روحی، تاكتیكی و تكنیكی می‌باشد، با توجه به ابعاد مختلف اثر گذار، نیازمند آموزشی جامع و چند بعدی است كه در كنار مباحث فنی و توانائیهای جسمی باید به عناصر فكری نیز تاكید گردد.بی تردید بهره گیری از تجربیات و علوم دیگر كشورها و اندیشمندان داخلی در عرصه ورزش تیراندازی و ارائه آن بصورت جزوات آموزشی، می‌تواند به بالندگی و پیشرفت این ورزش كمك شایانی نماید و البته هرگونه حركتی در این جهت قابل احترام و پر اهمیت باشد. 
 
ورزش تیر اندازی بویژه در چند سال اخیر از رشد وتوجه روز افزونی در میان جامعه ورزشی كشور برخوردار گردیده است و توجه به جنبه‌های علمی و آكادمیك این ورزش برای ارتقاء سطح كمی و كیفی تیراندازی بیش از هر زمان دیگر احساس می‌گردد.گرچه در گذشته تلاش‌های موثری در این زمینه بعمل آمده است اما به دلیل محدودیت منابع علمی و اقتصادی و همچنین فقدان یك روش واحد و هماهنگ در امر آموزش، این ورزش همواره با كاستی‌هایی مواجه و باعث تقاطی افكار در بین مربیان و مدرسین این رشته بوده است و این موضوع باعث شده تا دوره‌های مربیگری تیراندازی از یك منبع خاص و یك روش هماهنگ آموزشی بی بهره باشد. 
 
 
کلمات کلیدی:

ورزش تیراندازی

تجهیزات تیراندازی

تكنیك‌های تیراندازی

 
 
مقدمه
با ظهور دین مبین اسلام تیراندازی هم به عنوان یك نیاز و هم یك صفت ذاتی مورد توجه قرار گرفت، مهارت مسلمانان در تیراندازی یكی از پایه‌های اصلی پیروزی آنان در رزم بود.پیامبر اكرم (ص) می‌فرمایند: «سوار كاری و تیراندازی بیاموزید كه از بهترین ورزشها است.» و نیز فرموده‌اند: «به درستی كه خداوند با یك تیر دو نفر را به بهشت می‌برد، اول كسی كه تیر را به نیت جهاد می‌تراشد و دوم آنكه در راه خدا می‌اندازد»
 
در قرن پانزدهم میلادی، با اختراع اسلحه آتشین (تفنگ و توپ)، كم كم اهمیت و نقش تیراندازی با تیر و كمان در ارتشها رو به كاستی گذاشت و از آن پس بهره گیری از این وسیله برای شكار، سرگرمی و ورزش مورد توجه قرار گرفت و مسابقات مختلفی با تیر و كمان برپا گردید.در اوایل قرن شانزدهم میلادی، با ساخت اسلحه‌های گرم و تفنگ‌های لوله بلند، تیراندازی در مراسم مذهبی و اعیاد مختلف به صورت آداب و رسوم مردم آن زمان شكل گرفته و مسابقاتی نیز با تفنگ برگزار می‌گردید.با توسعه و ساخت ابزارهای تیراندازی با سلاح اولین مسابقات رسمی در قرن 19 میلادی آغاز و در اولین المپیك، سال 1896 آتن در 9 رشته مختلف ورزشی برپا گردید كه در بین آنها تیراندازی از بیشترین شركت كننده برخوردار بوده است. 
 
 
 
 
 
فهرست مطالب
مقدمه 
پیشگفتار 
فصل اول : كلیات 
تاریخچه ورزش تیراندازی و فدراسیون‌ تیراندازی جمهوری اسلامی ایران 
رشته‌های شناخته شده از سوی ISSF 
آشنایی با اصول ایمنی در تیراندازی 
 
فصل دوم 
آشنایی با تجهیزات تیراندازی 
 
فصل سوم : فاكتورهای اساسی در تیراندازی 
آمادگی جسمانی 
آمادگی تكنیكی 
آمادگی تاكتیكی 
آمادگی روانی 
 
فصل چهارم : تیراندازی با تپانچه 
آشنایی با تكنیك‌های تیراندازی در تپانچه بادی 
نگهداری سلاح 
تنفس 
چشم و مكانیزم دید 
دستگاه نشانه روی یا شكاف درجه 
رها كردن ماشه 
هماهنگی بین نیروهای ایستا و پویا در رها كردن ماشه و نشانه روی 
سطح آمادگی مطلوب نیروها 
عملیات تكمیلی 
 
فصل پنجم : تیراندازی با تفنگ 
روش اجرای تكنیك با تفنگ بادی 
حالت گیری 
تنفس 
هدف گیری و تنظیم عناصر دید 
شلیك (رها شدن ماشه) 
عملیات تكمیلی 
 
فصل ششم 
نحوه برگزاری مسابقات دررشته‌های 10 متر 
 
فصل هفتم : آماده سازی مسابقاتی 
آماده شدن برای حضور در خط آتش 
 
فصل هشتم 
تغذیه 
 
فصل نهم 
آموزش جوانان 
مراحل آموزش مبتدیان با استفاده از سیبلهای آموزشی 
فصل دهم 
دوپینگ 
منابع