دانلود پاورپوینت سازگاری های عضلانی در ورزش جهت رشته تربیت بدنی در 23 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
بر اساس اصل ویژگی تمرینات ورزشی سازگاری های عصبی عضلانی زیادی در پاسخ به تمرینات ورزشی به وقوع می پیوندد که بر اساس نوع شدت مدت و حجم تمرینات سازگاری های مختلفی به وقوع می پیندد که چهار دسته ی مهم آنها عبارتند از تمرینات هوازی استقامتی تمرینات بی هوازی تمرینات قدرتی و تمرینات سرعتی و توانی که هرکدام سازگاری های مربوط به خود را می طلبند.
فهرست مطالب:
توان - ظرفیت و قدرت بی هوازی
تمرين قدرت بي هوازي بدون لاکتيک
تمرين استقامت عضلانی (power endurance)بدون لاکتيک
تمرين توان بي هوازي با لاکتيک
تمرين استقامت عضلانی (کوتاه مدت) با لاکتيک
تمرين ظرفيت بي هوازي با لاکتيک
مدل تابع نمایی 3جمله ای پویایی اکسیژن مصرفی
تمرين تحمل لاکتات
تمرين استقامت عضلانی میان مدت
تمرين توان هوازي
تمرين آستانه بي هوازي
تمرين استقامت عضلانی بلند مدت
تمرين آستانه هوازي
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 30٬000 تومان
دانلود پاورپوینت ورزش و تفریحات سالم
-
قیمت: 60٬000 تومان
دانلود پاورپوینت دوره مربیگری درجه 3 آمادگی جسمانی استان مرکزی - ساوه بهمن 98
-
قیمت: 34٬000 تومان
دانلود پاورپوینت ورزش
-
قیمت: 50٬000 تومان
دانلود پاورپوینت اصول و مبانی تربیت بدنی
-
قیمت: 45٬000 تومان
دانلود پاورپوینت برند سازی در ورزش ایران در مورد پژوهشی فوتبال
-
قیمت: 40٬000 تومان
دانلود پاورپوینت نگاهی به ورزش و نقش آن در بهبود سازمان
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود پاورپوینت نحوه نوشتن یک مقاله علمی در حوزه تربیت بدنی
-
قیمت: 36٬000 تومان
دانلود پاورپوینت نیاز های فیزیولوژیکی رشته های ورزشی
-
قیمت: 36٬000 تومان
دانلود پاورپوینت فیزیولوژی قلب و ریه در فعالیت های ورزشی
-
قیمت: 30٬000 تومان
دانلود پاورپوینت ورزش و سیستم لنفوسیت ( به زبان انگلیسی و واضح)