دانلود پاورپوینت استرس در سالمندان جهت رشته روان شناسی  قالب 37 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

هر استرسی انسان را بیمار نمی كند. بدون استرس انگیزه ای برای حركت و پیشرفت وجودنخواهد داشت. بر این اساس اثر استرس را می توان به شكل زیر دسته بندی كرد:  استرس خوب (Eustress)؛ دستخوش استرس شدن می تواند اثر مثبت داشته و به تعالی فرد منجر شود مانند نوشتن پایان نامه.  پریشان حالی یا دیسترسDistress) )؛ به اثر های منفی استرس،كه بهتر است از آن با اصطلاح كشش نام برده شود، اطلاق می شود. دیسترس حالتی است كه بر اثر عدم غلبه موفقیت آمیز براسترس بر جای می ماند. تداوم دیسترس می تواند سبب كاهش مقاومت در برابر بیماری ها، خصوصا بروز اختلالات روان-تنی شود. استرس های خنثی Neutrstress))؛ بسیاری از استرس هایی كه با آن رو به رو می شویم بدون آن كه به ما آسیب برسانند چاره جویی می شوند مانند صحبت كردن در جمع، انتخاب كالاو خرید، شركت در مجالس، و غیره  

فهرست مطالب
استرس چیست؟
عوامل استرس زا
پاسخ بدن به استرس
اثر استرس
عوارض استرس 
علل عمده استرس در دوران سالمندی چیست ؟
علایم استرس در سالمندی
اصول مقابله با استرس درسالمندی
ارزیابی سطح تحمل و مقابله با استرس
توصیه های زیر ممکن است در بالا بردن توان مقابله با استرس به شما کمک کند:
توصیه های کاربردی به اطرافیان
تکنیک های تایید شده برای رسیدن به آرامش در دوران سالمندی عبارت است از:
راه های شاد زیستن سالمندان